В прошлом 2022-м средняя продолжительность жизни в России составила 67 лет. Это достаточно низкий показатель, особенно если сравнивать с другим странами, такими, например, как Япония и Корея, Сингапур и Норвегия. Там жизненный путь «заходит» за 80-летний рубеж.
Нам есть, к чему стремиться и есть, с кого брать пример.
Причём, копировать можно не только стратегию долгожительства иностранных государств. Имеются «пророки в своём отечестве».
— Здравствуйте, гости дороги! Просим на нашу лесную поляну.
— У вас тут целый лагерь.
— Это наш лагерь отдыха и здоровья.
— Давно сделали? Да года два.
— Ух ты, даже написано — поляна здоровья — и ягодки такие! [про пирог].
— Рецепт не подскажите?
— Тут вложено 100 граммов оптимизма, полкило здоровья, любви и счастья, частичка души и хорошего настроения.
Лесная поляна здоровья, что в Барышском районе, — это не база отдыха и даже не санаторий: особое атмосферное пространство, созданное руками и желанием местных активистов-пенсионеров. Как? Да просто собрались однажды вместе. На чём-то сидеть? Соорудили скамейки. А есть где? Появились столы. Дождь? Готов навес. Так и повелось: все праздники — здесь, все оздоровительные события — тоже.
Татьяна ДАМАДАНОВА
КОРРЕСПОНДЕНТ
Здесь, на лесной поляне всё учтено до мельчайших деталей. Это импровизированная кухня. Шурпа уже готова, картошка на подходе. Вот музыкальный уголок досуговый. Тут музыкальные инструменты на любой вкус и мастерство. Чистота — залог здоровья — девиз этот не забыт. Вот такие бутылки сделаны, можно ручки помыть.
С чистыми руками и неподдельным восхищением знакомимся с завсегдатаями поляны. Их тут несколько десятков, поэтому руководствуемся возрастным критерием.
Татьяна ДАМАДАНОВА
КОРРЕСПОНДЕНТ
Тетя Валя, я к вам по-простому уж. 81 год вам и скоро 82. А вы мне нашептали сейчас, что у вас 15 соток земли и справляетесь.
— Да!
Валентина БЕРЕЗИНА
Если будешь в Барыше, дочка, зайди на переулок Труда дом 4. Посмотри, дочка, какая я чистюля. У меня всё блестит.
А часть собственного урожая ровно как и часть своей пенсии тётя Валя бескорыстно и ежемесячно жертвует в пользу участников спецоперации:
Валентина БЕРЕЗИНА
Еще чего-нибудь куплю, футболку может быть хорошую, и отошлю. И напишу: сынок, спасибо тебе, ты стоишь на дороге. Я жалею, Таня, я плачу.
Долгожительство — оно от доброты, сострадания и мудрости. А ещё — заботы о собственном самочувствии и настроении. Потому на лесной поляне ежедневно: совместный завтрак, скандинавская ходьба, физкультминутка и художественная самодеятельность.
[поют]
Поздняя любовь, поздняя.
Поздняя любовь — не беда.
Поздняя любовь, нежная.
Не оставит нас никогда.
Виктор ОСИПОВ
Давление убавилось. Как-то и себя стал чувствовать лучше. Сон хороший стал.
[читает стих]
Не завидуйте молодежи, в своё время не трудно быть ими.
А завидуйте пожилым, что остались навек молодыми!
Спасибо!
Татьяна Дамаданова, Алексей Юферев
Добавить комментарий