Здоровый образ жизни. Этот популярный ныне термин как таковой появился в 70-х годах прошлого столетия. Интерес к теме был вызван необходимостью увеличения продолжительности нашей жизненной линии.
Жить дольше, жить качественнее! Постулаты хороши, а у кого и где на их воплощение шансов больше может подсказать Всероссийский рейтинг ЗОЖ. Значится ли в нём Ульяновская область?
Сергей СОСНОВ
УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ №37 ГОРОДА УЛЬЯНОВСКА
Физруки бывают в пионерских лагерях — физические работники. А в школе всё-таки учитель физической культуры.
37 лет в 37-ой ульяновской школе Сергей Иванович Соснов обучает искусству здорового образа жизни. Про искусство — это не фигура речи, а реальное отражение применяемой педагогической методики. Учитель не просто погружает в тот или иной вид спорта и подстраивает под действующие нормативы. Он формирует правильные и, главное, здоровые установки на всю последующую жизнь.
Сергей СОСНОВ
УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ №37 ГОРОДА УЛЬЯНОВСКА
Вообще-то я в школе считаюсь у детей строгим учителем. Потому что я требовательный, хочу, чтобы дети получали знания, умения, навыки.
Избирательно, но пятерки учитель Соснов всё-таки ставит. А вот Ульяновской области недавно поставили…шестёрку. Именно эту достойную позицию мы заняли во Всероссийском рейтинге регионов, исповедующих здоровый образ жизни.
Среди критериев — потребление алкоголя и табачных изделий, распространённость наркомании и условия труда, а также увлечённость спортивными занятиями. По статистике, 55%-ов ульяновцев разных возрастов с завидной регулярностью дают себе физические нагрузки.
Данил СУДАРИКОВ
СТУДЕНТ УЛЬЯНОВСКОГО ЭЛЕКТРОМЕХАНИЧЕСКОГО КОЛЛЕДЖА
Утром я встаю в 6 утра, бегу на пробежечку — 15-30 минут. Дальше — в холодный душ, закаляю свой дух. Потом, после душа, встаю, собираюсь в любимый свой колледж. После колледжа иду на тренировку по футболу, а потом на тренажёры.
Студент ульяновского электромеханического техникума Данил Судариков — как раз один из формирователей позитивной статистики. Как и будущий программист Полина Вольскова.
Полина ВОЛЬСКОВА
СТУДЕНТКА УЛЬЯНОВСКОГО ЭЛЕКТРОМЕХАНИЧЕСКОГО ТЕХНИКУМА
Занимаюсь дома спортом, правильно питаюсь.
— Полина, а правильное питание это как, в твоем исполнении?
Полина ВОЛЬСКОВА
СТУДЕНТКА УЛЬЯНОВСКОГО ЭЛЕКТРОМЕХАНИЧЕСКОГО ТЕХНИКУМА
Стараюсь избегать фастфуда, газировки и всего такого, вредного.
А вот многие другие студенты вредностей не избегают — что наглядно показал новый региональный проект «Формула здоровья». Его инициировал Центр общественного здоровья, а пилотной площадкой выступил электромеханический колледж. Суть — в проведении скрининговых исследований всех желающих, выявлении факторов риска по развитию заболеваний и разработке рекомендаций. Эксперты стартовали ещё в прошлом году, сейчас продолжают и уже готовы поделиться промежуточными результатами.
Надежда РОГОЖИНА
ЗАВЕДУЮЩАЯ ОТДЕЛЕНИЕМ МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ РЕГИОНАЛЬНОГО ЦЕНТРА ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ
Мы выявили много факторов риска, но на первом месте у нас занимает нерациональное питание. Это, к сожалению, общеизвестная статистика. Второе место- это снижение остроты зрения. И на третьем месте, к сожалению, мы выявили факторы риска по курению.
Если подтянем «провисающие» показатели, то, быть может, позже попадём в лидирующую тройку здорового рейтинга. В 2023-м там Чечня, Дагестан и Кабардино-Балкария.
Татьяна Дамаданова, Алексей Юферев
Добавить комментарий