Смотреть

Береги голову смолоду. Высокий уровень умственной активности поможет сохранить мозг

С 17 по 23 июля отмечается Неделя сохранения здоровья головного мозга. В это время по всему миру (Россия — не исключение) проводят семинары, круглые столы, лекции и вебинары посвящённые этой теме.

Для сохранения здоровья мозга, отмечают специалисты, важно иметь высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить медосмотры. Один из таких провели в региональном Центре общественного здоровья.


Екатерина ТЕРЕЩЕНКОВА
КОРРЕСПОНДЕНТ
В России, как и во многих странах мира, распространены хронические нарушения мозгового кровообращения. Из-за них головной мозг не получает необходимое количество кислорода и питательных веществ. Если не лечить такие заболевания, то как минимум падает умственная деятельность, максимум — растет риск инсульта.

 

В цифрах — это 15 миллионов инсультов, что ежегодно фиксируется в мире, в России каждый год более 400 тысыч человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения. Портит статистику и так называемый постковидный синдром, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения.

 

Елена КАЗАКОВА
ЗАВЕДУЮЩАЯ ЦЕНТРОМ ЗДОРОВЬЯ
Даже по нашим обследованиям за последние годы мы стали видеть, что около 80 % людей имеют фактор риска развития неинфекционных заболеваний. К этому приводит артериальная гипертензия, повышенный сахар и холестерин, повышение внутриглазного давления. Это все сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, бронхо-легочной.

 

А потому своевременные медосмотры — основа профилактики сердечно-сосудистых патологий. Самое доступное и востребованное исследование — узи магистральных артерий головного мозга. На его основании ставят точный диагноз и определяют тактику лечения. Обследование входит во второй этап диспансеризации.

 

Елена ЛЕЖЕНЬ
ВРАЧ УЛЬТРАЗВУКОВОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
С направлением от терапевта по месту жительства пациент имеет право пройти это исследование. Мужчины подлежат старше 45 лет, женщины от 54 лет. Так же мужчины и женщины, старше 65 лет если имеется неустановленный и перенесенный ранее инсульт, они стоят на учете и подлежат обязательному ультразвуковому исследованию магистральных артерий головного мозга.

 

Однако профилактика заболеваний мозга актуальна в любом возрасте, подчёркивают врачи. Умственные способности и память у всех людей начинают постепенно ухудшаться уже с 30 лет. Умеренные физические нагрузки, умственная активность, профилактические осмотры на страже сохранения здоровья головного мозга.

 

Екатерина Терещенкова, Константин Никитин

Добавить комментарий

Прокомментировать